Био Палео брашно за хляб - без глутен
Био Палео брашно за хляб - без глутен
Съдържание: 0,3 килограма.
Достатъчно за 1 вкусен Палео хляб или 6-8 хрупкави хлебчета. Лесно приготвяне.
За 3 минути и е във фурната ... Без "оставяне да втаса", без форма за печене, без машина за печене на хляб.
Остава да се добавят следните съставки: 70 ml ябълков оцет и 450 ml гореща вода.
Какво прави нашия продукт уникален:
-
ПОДОБРЕНА РЕЦЕПТА С БРАШНО ОТ КАЙСИЕВИ ЯДКИ
-
без глутен, с високо съдържание на протеини и фибри
-
* без добавки, мая или подобрители на вкуса
-
Органични и естествени продукти
-
С високо съдържание на Омега 3 мазнини и намалено съдържание на въглехидрати*.
Защо да има много въглехидрати, когато може с по-малко и по-вкусни...
-
НОВА ПОДОБРЕНА РЕЦЕПТА С БРАШНО ОТ КАЙСИЕВИ ЯДКИ
-
Благополучие и удоволствие в едно: без глутен, богати на протеини и фибри
-
без добавки - мая или подобрители на вкуса
-
Органични и натурални продукти - подбрани кайсиеви ядки, ленено брашно, ядки и семена
-
С високо съдържание на Омега 3 мазнини и намалено съдържание на въглехидрати*: идеален за диета с ниско съдържание на въглехидрати / кетогенна диета.
-
Подходящ и за диабетици
* 80% по-малко въглехидрати в сравнение с пълнозърнестия хляб (палео хляба: 7,8 гр. въглехидрати на 100 гр. /пълнозърнест хляб: 39 гр. въглехидрати на 100 гр./
Кратки инструкции: Сместа за печене се разбърква с 450 ml гореща вода и 70 ml ябълков оцет. Изчаква се за кратко, оформя се хляб или 6-8 хлебчета.
Пече се във фурна с вентилатор на 170°C.
Приготвяне на хляб: 110 минути, като се обръща на 55-тата минута,
Приготвяне на хлебчета: 70 минути.
Съставки:
Брашно от кайсиеви ядки*, брашно от ленено семе*, яйчен белтък на прах*, люспи от псилиум*, кокосово брашно*, ленено семе* кафяво и жълто, тиквени семки*, слънчогледови семки*, орехи*, сол, набухвател натриев бикарбонат.
Средни хранителни стойности и енергийна стойност за 100 g: |
|
Енергия |
919 KJ / 222 kcal |
Мазнини: |
11 g |
от тях наситени мастни киселини |
2 g |
от тях мононенаситени мастни киселини |
3,2 g |
от които полиненаситени мастни киселини |
5,15 g |
Въглехидрати |
7,8 g |
от които захар |
0,9 g |
Баластни вещества |
9 g |
Протеин |
15 g |
Сол |
0,8 g |
Алфа-линоленова киселина (Омега-3): |
2,3 g |
Сподели
Статии
Покажи всички-
Три обикновени неща за щастлив живот
Има много неща, които могат да ни направят щастливи. На някои от тях не можем да повлияем, но на други можем. Проучване показва, че три обикновени неща могат да способстват...
1 коментарТри обикновени неща за щастлив живот
Има много неща, които могат да ни направят щастливи. На някои от тях не можем да повлияем, но на други можем. Проучване показва, че три обикновени неща могат да способстват...
1 коментар -
Как вредните навици се отразяват на здравето и ...
Винаги Нова година е времето, в което вземаме важни решения за живота си. Много често се стремим да оставим лошите навици, неблагоприятни ситуации и дори хора от нашето лично обкръжение в...
Как вредните навици се отразяват на здравето и ...
Винаги Нова година е времето, в което вземаме важни решения за живота си. Много често се стремим да оставим лошите навици, неблагоприятни ситуации и дори хора от нашето лично обкръжение в...
-
Как хроничните възпаления пречат на отслабването?
Средностатистическият съвременен хранителен режим се характеризира с промишлено преработени храни, съдържащи големи количества изолирани въглехидрати(рафинирана захар, преработено брашно, нишесте и др.). Тези, които редовно консумират тези неестествени, бедни на хранителни...
Как хроничните възпаления пречат на отслабването?
Средностатистическият съвременен хранителен режим се характеризира с промишлено преработени храни, съдържащи големи количества изолирани въглехидрати(рафинирана захар, преработено брашно, нишесте и др.). Тези, които редовно консумират тези неестествени, бедни на хранителни...
-
Лекари и витамини
Когато се сблъскат два мирогледа, нещата могат бързо да се разминат. Например, ако пациент попита лекар, който го лекува стриктно според указанията, за витаминния си статус, рискува да бъде изгонен....
Лекари и витамини
Когато се сблъскат два мирогледа, нещата могат бързо да се разминат. Например, ако пациент попита лекар, който го лекува стриктно според указанията, за витаминния си статус, рискува да бъде изгонен....