Магнезий комплекс Power Magnesium (магнезиев бисглицинат, магнезиев малат и магнезиев цитрат) 480 g forever young

Съдържание: 480 g (= 80 порции).

Запас: 80 дни (при спазване препоръчителния дневен прием).

Продуктът е веган, без захар, без глутен, без лактоза, без соя, без ГМО, без добавени изкуствени оцветители, произведено в Германия!

Вкус: Червен портокал

Power Magnesium е хранителна добавка под формата на прах с три вида магнезий и ценни витамини.

Свойства:

• особено добре поносима комбинация от магнезиев бисглицинат, магнезиев малат и магнезиев цитрат
• Витамин D, рибофлавин и витамин В6 подпомагат нормалните функции на мускулите, нервната система и енергийния метаболизъм.
• подсладено само със стевия и щадящ червата еритритол
• без малтодекстрин, лимонена киселина и синтетични ароматизатори.

Магнезият е един от най-важните минерали за човешкия организъм. Магнезият допринася за нормалното функциониране на мускулите и за добрия синтез на протеини. Той допринася за оптималното функциониране на нервната система и за намаляване на умората и отпадналостта.

Power Magnesium - Нашият магнезий на прах е вкусен източник на минерали

Магнезият вероятно е най-известният минерал. Тялото съдържа около 20-30 г магнезий. По-голямата част от него се намира в костите, но също така и в скелетните и сърдечните мускули. Той изпълнява важни функции в нервната система, сърдечно-съдовата система, в храносмилателните процеси и в мускулите.

Магнезий в енергийния метаболизъм

Магнезият е важен кофактор в повече от 300 ензимни реакции. Те включват ензими, които са необходими за енергийния метаболизъм. По-конкретно, магнезият е необходим за образуването на АТФ - най-важният енергиен носител в клетките. АТФ дава възможност за синтез на всички молекули и структури, за пренос на вещества в организма и следователно е незаменим за функционирането на нашия метаболизъм.

Магнезий за мускулите

Магнезият регулира пропускливостта на мембраните и по този начин регулира йонния обмен на натрий и калий. Това е особено важно за нервните клетки и води, наред с другото, до възбуждане на мускулните клетки. По този начин магнезият играе централна роля в мускулното съкращение.

Магнезий и стрес

При високи нива в кръвта минералът може да премине кръвно-мозъчната бариера и да окаже положително въздействие върху реакциите на стрес. Проучванията показват намалено освобождаване на хормони на стреса. Не без основание магнезият е известен като „солта на вътрешното спокойствие“.

Добре е да знаете: Хроничният стрес води до рязко понижаване на нивата на магнезий!

Лесно преодоляване на дефицита с нашия магнезий на прах

Въпреки че зелените зеленчуци, пълнозърнестите продукти, ядките и бобовите растения са богати на магнезий, при обработката им, като например готвене или бланширане, може да се стигне до значителни загуби. Хроничните заболявания и стресът също са истински магнезиеви крадци.

Особено спортистите и пушачите бързо страдат от недостиг на магнезий. Симптомите на недостига варират от мускулни крампи, безпокойство, стомашно-чревни оплаквания или умора до сънливост, сърдечна аритмия и високо кръвно налягане.

Многобройни проучвания показват, че за преодоляване на магнезиевия дефицит е необходим дългосрочен прием. DGE препоръчва дневен прием от 300-350 mg магнезий на ден за възрастни.

С нашия магнезий на прах това вече е особено лесно благодарение на вкусния, сладък и плодов аромат на червения портокал.

Различни видове магнезий в Power Magnesium

Магнезиев малат, известен още като магнезиева сол на ябълчената киселина, допринася за активното производство на енергия от аденозин трифосфат - накратко АТФ. Това позволява на цялата мускулатура да се отпусне и в същото време повишава енергийните нива. Пациентите, страдащи от хронична умора или фибромиалгия, могат да имат особена полза от магнезиевия малат.

Магнезиевият бисглицинат е хелатна форма на магнезий, която е свързана с аминокиселината глицин. Тази форма е силно биодостъпна. Магнезиевият бисглицинат е много щадящ за храносмилателната система. Той може да намали нервното напрежение и да осигури по-добър сън. Това се дължи на факта, че аминокиселината глицин насърчава производството на успокояващи невротрансмитери като GABA (гама-аминомаслена киселина) в мозъка.

Магнезиевият цитрат, известен още като магнезиева сол на лимонената киселина, е високо биодостъпен, но по-големи количества могат да доведат до храносмилателни проблеми. Ако стомашната киселина е ниска, магнезиевият цитрат също може да осигури добро снабдяване с магнезий.

Магнезиевият прах се дозира лесно и индивидуално, като просто се разтваря във вода. Плодовата и вкусна напитка може да се раздели и на няколко порции, което е особено полезно за хора с чувствителен стомах.

Състав: Подсладители: еритритол, стевиол гликозиди от стевия; подкиселяващи вещества: ябълчена киселина, калиев цитрат; магнезиев бисглицинат, магнезиев цитрат, магнезиев малат, естествен аромат, оцветител: сок от цвекло на прах; оцветител: бета-каротин; холекалциферол (витамин D), пиридоксин хидрохлорид (витамин В6), рибофлавин (витамин В2).

* = Процент от Препоръчителен Дневен Прием (ПДП)

Приготвяне: Разтворете порция магнезиевий (едно меритена лъжичка =6 g) във вода и изпиите. В зависимост от вкуса може да се използват 200-300 ml вода.

Препоръчителна консумация: 
Приемайте по 1 порция (мерителна лъжичка) на ден.

Важна информация: Не превишавайте препоръчителната дневна доза. Този продукт не е заместител на балансираното, разнообразно хранене и здравословният начин на живот. Съхранявайте на хладно и сухо място, недостъпно за малки деца.