Таблиците за хранителните стойности са глупост!

Таблиците за хранителните стойности са глупост!

Georgi Terziev

Моля, позволете ми да ви обясня, скъпи читателю, защо таблиците на хранителните стоки трябва да се използват с голямо внимание.

 

Отново и отново ще откриете изброени различни храни и зад тях - колко витамини или минерали се съдържат в тези храни. Моля, бъдете внимателни!

 

 

 

Пример: Ябълка и Витамин С. Разбира се, тук има доста особености, които трябва да бъдат взети под предвид.

 

  • Според хранителната таблица на GU (GU‐Nährwerttabelle) една ябълка съдържа 12 mg Витамин С/100 грама.

     

  • във Fokus (април 2002 г.) можете да намерите информация, че прясно откъсната ябълка съдържа 30 mg Витамин С/100 грама.

     

  • Но всъщност не купувате ябълката от дървото, а от пазара или още по лошо от Калфланд или Лидъл. И там има само 12, ако нямате късмет 8 mg/100 грама (измерено!).

     

  • и я консумирайте дни по-късно с 2 mg/100 грама.

 

 

 

Разбирате ли? Всички тези данни са изключително неясни. Те се различават 15 пъти и, разбира се, това може да бъде решаващо за живота ВИ. Може. Но определено е от решаващо значение за качеството на живота ви - ако разбирате разликата.

 

Всички можем да живеем много добре с малко минерали и витамини. Можем да се движим с бастун на 50 години, да се пенсионираме на 60 и да умрем на 70. Това е доста често срещано явление в България.

 

Но можете също така да препускате през живота с много повече жизненоважни вещества, а именно 10-15 пъти повече (вж. примера с ябълката), свежи и жизнени... като всеки елен. И точно това искам да ви обясня отново и отново.

 

 

Важно: Не е решаващо какво съдържа ябълката, не е решаващо колко ябълки ядете, решаващо е какво може да се измери в кръвта ВИ. Какво наистина получава вашата телесна клетка. Това е единствената истина. И трябва да имате от всеки минерал, от всеки витамин.

 

Точно за това винаги ви казвам, не гадайте, а измерете. Това вече се случва и в България. Всички есенциални вещества, всички витамини, минерали, аминокиселини, мастни киселини могат да бъдат ИЗМЕРЕНИ!!!

Измерени. ЗА ВАС. Благодарение на Германо-Български Лаборатории Зинвест това вече е Възможно!!!

 

И не забравяйте, здравето е лична отговорност и силата е във вашите ръце!

 

Поздрави :)

Георги Терзиев

Назад към блога

Оставяне на коментар

Имайте предвид, че коментарите трябва да бъдат одобрени, преди да се публикуват.