Новини

Как работи природата?!

20 януари 2022 г.Georgi Terziev

Един мъдър лекар е казал: "Можете да прекарате времето до излекуването, по един или друг начин“. В този контекст се има предвид, че природата лекува - без значение каква форма...

Колко протеин трябва да приемам на ден?!

18 януари 2022 г.Georgi Terziev

Подобно на FDA в САЩ, Министерството на здравеопазването препоръчва 0,8 г протеини на килограм телесно тегло на ден. Това означава, че ако тежите 60 кг, 48 грама протеини са достатъчни....

Колко протеин трябва да приемам на ден?!

18 януари 2022 г.Georgi Terziev

Защо арахидоновата киселина е опасна?!

17 януари 2022 г.Georgi Terziev

Арахидоновата киселина е една от ненаситените омега-6 мастни киселини. Тя води до хронични възпалителни реакции. Високите нива на арахидонова киселина увеличават риска от рак и сърдечносъдови заболявания. Но знаете...

Защо арахидоновата киселина е опасна?!

17 януари 2022 г.Georgi Terziev

Пикова костна маса и Остеопорозата!

16 януари 2022 г.Georgi Terziev

Пиковата костна маса (Peak Bone Mass (PBM)) е максималната костна плътност, която човек ще достигне през живота си. При жените възрастта за достигане на максимална костна маса е в началото...

Пикова костна маса и Остеопорозата!

16 януари 2022 г.Georgi Terziev

Метастази вследствие на химиотерапия!?

14 януари 2022 г.Georgi Terziev

Химиотерапията е полезна при някои видове рак. По-добре казано: става полезна благодарение на кетозата и силната имунна система (Нобелова награда за 2018 г.). Но тя крие и опасности. Някои химиотерапевтични...

Метастази вследствие на химиотерапия!?

14 януари 2022 г.Georgi Terziev

Магнезият ни поддържа млади

13 януари 2022 г.Georgi Terziev

Стареенето, както го преживяваме в нашето общество, не е нормално. То е резултат от неправилен начин на живот. Болката, проблемите с теглото, намаляването на издръжливостта, силата имат много малко общо...