Новини

Tsink sreshtu anemiya

Цинк срещу анемия

Katerina Terzieva

Анемията засяга между 5 и 10 процента от населението в индустриализираните страни. В развиващите се страни този показател е много по-висок. Известно е още, че възрастните хора често страдат от...

Цинк срещу анемия

Katerina Terzieva

Анемията засяга между 5 и 10 процента от населението в индустриализираните страни. В развиващите се страни този показател е много по-висок. Известно е още, че възрастните хора често страдат от...

Как спортът влияе на депресията?

Как спортът влияе на депресията?

Katerina Terzieva

„Давате ли си сметка, че най-мощният лек за депресията е спортът за издръжливост?“ Това е въпросът, който един хамбургски психиатър задава на тежко депресиран журналист от списание „Stern“. И този...

Как спортът влияе на депресията?

Katerina Terzieva

„Давате ли си сметка, че най-мощният лек за депресията е спортът за издръжливост?“ Това е въпросът, който един хамбургски психиатър задава на тежко депресиран журналист от списание „Stern“. И този...

Липсата на сън - причини и последици

Липсата на сън - причини и последици

Katerina Terzieva

Избягвайте липсата на сън! Недостигът на сън има неблагоприятни последици за здравето. Днес ще разгледаме причините и възможните последици от недоспиването, както и правилата, които могат да подобрят качеството на...

Липсата на сън - причини и последици

Katerina Terzieva

Избягвайте липсата на сън! Недостигът на сън има неблагоприятни последици за здравето. Днес ще разгледаме причините и възможните последици от недоспиването, както и правилата, които могат да подобрят качеството на...

Йод за красива коса и кожа

Йод за красива коса и кожа

Katerina Terzieva

Роланд Гьортнер, професор по ендокринология в мюнхенският университет „ Лудвиг - Максимилиан“ се бори повече от 40 години за по-добра информираност за ползите от йода. Той неуморно лобира в Бон,...

Йод за красива коса и кожа

Katerina Terzieva

Роланд Гьортнер, професор по ендокринология в мюнхенският университет „ Лудвиг - Максимилиан“ се бори повече от 40 години за по-добра информираност за ползите от йода. Той неуморно лобира в Бон,...

Незаменимите Омега 3 мастни киселини

Незаменимите Омега 3 мастни киселини

Katerina Terzieva

Омега 3 мастните киселини допринасят за доброто здраве. Те са особено важни за сърдечносъдовата система. Нашето здраве зависи от балансираното съотношение на мастните киселини. Когато става въпрос за здравословно хранене,...

Незаменимите Омега 3 мастни киселини

Katerina Terzieva

Омега 3 мастните киселини допринасят за доброто здраве. Те са особено важни за сърдечносъдовата система. Нашето здраве зависи от балансираното съотношение на мастните киселини. Когато става въпрос за здравословно хранене,...

Спортът лекува черния дроб

Спортът лекува черния дроб

Katerina Terzieva

Какво общо има нашият черен дроб със спорта? Е, ще се изненадате. :) Наскоро попаднах на нови открития, които обясняват как точно спортът влияе на регенерирането на черният дроб. Смята...

Спортът лекува черния дроб

Katerina Terzieva

Какво общо има нашият черен дроб със спорта? Е, ще се изненадате. :) Наскоро попаднах на нови открития, които обясняват как точно спортът влияе на регенерирането на черният дроб. Смята...